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- トップページ > 松本忠子のお取り寄せで口福料理 > ~夏を乗り切る、カンタンごはん!~

今回は、暑さで食欲がおちてしまいがちな「夏を乗り切る、カンタンごはん!」がテーマ。見た目にも涼やかな「サラダうどん」、香りが食欲を刺激する「お手軽ドライカレー」、そして、どんな料理にも使える松本さん秘伝の便利調味料などアイデア満載で ご紹介します。
シンプルに作ることができるうえに見た目も美しい料理のレシピと、美味しい お取り寄せ情報満載の45分間。
ご家族とともに豊かで心穏やかな時間をお楽しみください。

今月のお料理を松本さんに指南していただくのは、フリーアナウンサーの中井美穂さん。松本さんとは20年来のおつきあいで、一緒にお料理の著書を出版したこともある仲です。
▼サラダうどん
▼焼きにんにくしょうゆ
▼ドライカレー
▼にんにくチャーハン
▼江南春「水餃子」
▼串乃家「串揚げ」

- いつものうどんを、更に素敵なメインディッシュに変身。琥珀酢ゼリーは、松本忠子さんの自信作。
夏は盛る量を少なめにすることで、より涼しさを演出できます。冬は逆に少し多く盛ることで温かみが出るそうです。暑い夏を乗り切る、定番メニューになりそうですね!
2人分
| ・うどんつゆ | 240ml |
|---|---|
| ・昆布酢 | 30ml |
| ・焼きにんにくしょうゆ | 15ml |
| ・粉ゼラチン | 5g |
| ・水 | 30cc |
| ・ベビーリーフ | 1P |
|---|---|
| ・新たまねぎを | 50g |
| ・みょうが | 2個 |
| ・ベビートマト | 5個 |
| ・ハム | 100g |
| ・たまるうどん | 1束 |
|---|---|
| ・ごまつゆ(ストレートつゆ250ml) | 1本 |
- 粉ゼラチンを水にふやかしておく
- 「お取り寄せ」の「たまるうどん」の「うどんつゆ」を鍋にいれ、今回ご紹介した「焼きにんにくしょうゆ」を鍋に入れ、ひと煮立ちさせたところに、水にふやかしておいたゼラチンを加える。ゼラチンが溶けたら、火を止める。
- 最後に味のアクセントとして、昆布酢(前回レシピ参照)を鍋に入れたら、容器に流し込み、冷蔵庫で冷やし固める
- みょうが2個をタテに切りさら薄切りにする。ベビートマト5個をタテに半分に切る。ハム100gを1cmの細切りにする。新たまねぎを薄切りにし水にさらしておく。
- 沸騰した たっぷりのお湯が入った鍋にうどんを入れて茹で、茹で上がったら、水でよく洗ってぬめりをとる。
- 水を切ったうどんを、お皿に盛り、「たまるうどんのごまつゆ」をかけ、
の具材を盛る。 - 冷蔵庫から、冷やした琥珀酢ゼリーを取り出し、フォークでくずして、
の上に盛り付けて出来上がり。残った琥珀酢ゼリーは別の容器に入れ、食卓に。お好みで味を調整。

元祖田丸屋
「たまるうどん」TEL:0279-72-3019
FAX:0279-72-3003

松本忠子さんといえば、にんにく。オリジナル番組「郷土料理が呼ぶ 二泊三日 女二人旅」では、わざわざ青森県田子町に行ったほど。もともと、1年かけて作る「にんにくしょうゆ」がスタンダードなのですが、「1年も待ってられない!」という声にお答えしたのがこの「焼きにんにくしょうゆ」。翌日から使えるのですごくカンタンです!一度使ったらやめられなくなります。

- 「マスコットフーズ」さんは、よくスーパーなどでも見かけますが、スパイスの天才ともいえる食品メーカーさんです、今回ご紹介した「印度の味」は、家庭では絶対に再現できない味が凝縮。なのに、カンタンに本格カレーが出来てしまいます。もちろんドライカレー以外にも様々なお料理に応用できるので是非お試し下さい。一緒に紹介した「炒めたまねぎ」も本当に便利で美味しいです。暑い夏は、ちょっとだけ楽をして、美味しく乗り切ってみませんか?
| ・セロリ | 100g |
|---|---|
| ・にんじん | 200g |
| ・バター | 20g |
|---|---|
| ・豚・赤身ひき肉 | 300g |
| ・こしょう | 適宜 |
| ・炒めたまねぎ | 50g |
| ・ミックス野菜ジュース(無塩) | 1カップ |
|---|---|
| ・焼きにんにくしょうゆ | 大さじ4 |
| ・印度の味(1瓶) | 180g |
| 4. ごはん | 1カップ |
|---|
| ・温泉たまご | |
|---|---|
| ・らっきょう | 適宜 |
| ・紅生姜 | 適宜 |
| ・福神漬 | 適宜 |
- セロリ、にんじんを1cm弱の小角に切る
- 鍋にバターを熱し豚ひき肉を炒め、こしょうをふる。豚ひき肉が炒まったら「炒めたまねぎ」を加える。
さらに①のセロリとにんじんを加え炒める。
が炒まったら、「ミックス野菜ジュース」、「焼きにんにくしょうゆ」を入れ、野菜ジュースが沸騰してきたら「印度の味」を入れ、底からしゃもじで返しながら、ジュースの水分がほとんどなくなるまで中火で15分ほど煮る。- 器によそったごはんの上に、
で出来上がったドライカレーをかけ、薬味をそえて出来上がり。

マスコットフーズ
「印度の味」

- "シンプル・イズ・ザ・ベスト"とはこの「にんにくチャーハン」のためにある言葉といっても過言ではないくらい美味しいです。ちょっと余ったごはんがあったら、ササッと作れる手軽さ。材料は「焼きにんにくしょうゆ」とごはんと調味料さえあれば出来てしまいます。この「焼きにんにくしょうゆ」のにんにくは、そのままでも勿論頂けますので、おつまみにもGOOD。そのほか、冷奴や、餃子のタレなど、幅広く使えます。"自分で作る"安心な調味料!。是非試してみてください!
2人分
| 1. にんにくしょうゆ漬け | 大3かけ |
|---|---|
| 2. バター | 大さじ1/2 |
| 3. サラダ油 | 大さじ1/2 |
| 4. 温かいごはん | 500g |
| 5. 塩 | 少々 |
| 6. こしょう | 少々 |
| 7. 焼きにんにくしょうゆ | 大さじ1 |
| 8. サンチュ | 適宜 |
- 「焼きにんにくしょうゆ」で漬けたにんにくを取り出し、を5mm角くらいに刻む
- 中華鍋にバターとサラダ油を熱して
を炒め、香りが出てきたらごはんを入れて炒める。 - ごはんにバターの香りがついたら、塩、こしょうをふり、仕上げに焼きにんにくしょうゆを鍋肌から回し入れ香りを立たせ、ごはん全体にからませる。
- 器に盛り付け、あれば包み菜をそえて、葉でつつみながら頂いてもOK

江南春(上海餃子)
<系列店>上海餃子 南京町店TEL:078-392-2128
FAX:078-392-2128
http://www.nankinmachi.or.jp/phpshop/shop_hp_type_a.php?no=25





